MANAGEMENT II- Time management, stress management, efektívne vedenie porád

Tréning je zameraný hlavne na perfektné zvládnutie vlastného času pomocou techník plánovania, vysvetlíme si pojem prokrastinácia, ako s ňou bojovať a čo nám pomôže dostať sa do stavu „flow“. V stress managemente si povieme bližšie o konfliktoch, ich príčinách , ako im vieme predchádzať a ako ich dokážeme čo najefektívnejšie riešiť. Poslednou časťou tréningu bude plánovanie porád, obsah porady, techniky na zefektívnenie pracovných porád a systém follow up – tak, aby porady boli užitočné.

Radi Vám pripravíme školenie vo Vašej firme

Nemusíte nikam chodiť. Vyberte si termín, ktorý vám vyhovuje a o všetko sa postaráme.

Mám záujem o prezenčné školenie

Obsahová náplň kurzu

  • Prostriedky na plánovanie času, identifikácia úrovne plánovania času
  • Využívanie času- zlodeji času, denný záznam, úlohy prepojené na ciele,
  • Techniky časového manažmentu- matica časového manažmentu, krivka výkonnosti, časové limity, paretov princíp, zostavovanie časových plánov
  • Multitasking- ako efektívne zvládať prácu na viacerých úlohách súčasne
  • Stres a jeho príčiny- fyziologické a psychické príznaky stresu, priebeh stresu, záťažové faktory
  • Zvládanie stresu- sebadôvera ako základ pre zvládanie stresu, prevencia pred negatívnymi následkami stresu a vyhorením
  • Praktické cvičenia pre zvládanie stresu- komunikácia pod tlakom, uvoľňujúce a relaxačné cvičenia, uvedomovanie si stresovej záťaže a práca so stresom
  • Príprava porady z hľadiska harmonogramu, výberu účastníkov a technického zabezpečenia
  • Efektívne vedenie porád- prvky porady, typy porád, dodržiavanie časového harmonogramu, zvládanie problémových situácií, práca s otázkami a rozdielnymi názormi účastníkov porady, prijatie rozhodnutí, určenie úloh a termínov

Ďalšie informácie

Harmonogram školenia – Otvorený verejný online termín
Testovanie pripojenia na školenie od 07:45
Program školenia 08:00 - 12:00
Obedná prestávka 12:00 - 12:30
Program školenia 12:30 - 14:00
Spracovanie prípadovej štúdie / testu po 14:00

Organizačné pokyny pre online školenie

V prípade, ak absolvujte školenie formou online seminára bude Vám pár dní pred školením odoslaný informačný email s postupom prihlásenia. Organizačné pokyny pre online školenie nájdete TU.

Odporúčené ďalšie školenia

Podľa Vás

MANAGEMENT I- Motivácia, delegovanie, manažérske rozhodovanie a manažment zmeny

Viac o školení
Podľa Vás

MANAGEMENT III- Vedenie tímov, manažérska komunikácia, facilitačné schopnosti a hodnotiaci rozhovor

Viac o školení
Podľa Vás

Riadenie podľa cieľov (MBO) a riadenie projektov

Viac o školení
Podľa Vás

WORKSHOP PROJEKTOVÝ MANAŽMENT- Praktická príprava na efektívne zvládnutie projektu

Viac o školení
05.06.2025

Manažérske zručnosti pre teamleaderov

Viac o školení
Podľa Vás

Pocitový manažment

Viac o školení
Podľa Vás

Visual management a motivácia vizualizáciou

Viac o školení
11.07.2025

Manažment dodávateľských reťazcov v organizácii

Viac o školení
Podľa Vás

Manažment životného cyklu systémov

Viac o školení
08.07.2025

Controlling

Viac o školení
Podľa Vás

Manažér pre energetiku

Viac o školení
Podľa Vás

Absence Management - Absencie pod kontrolou

Viac o školení
Podľa Vás

Budovanie vysoko efektívneho tímu

Viac o školení
Podľa Vás

Change Management - Manažment zmien

Viac o školení
Podľa Vás

Conflict Management – riešenie konfliktných situácií

Viac o školení
Podľa Vás

Time Management

Viac o školení
Podľa Vás

Stress Management

Viac o školení
04.06.2025

Riadenie, delegovanie, rozhodovanie, vedenie porád (Management I)

Viac o školení
09.06.2025

Time Management, Stress Management (Management II)

Viac o školení
Podľa Vás

Change Management, Conflict Management, Absence Management (Management III)

Viac o školení
Podľa Vás

Zvládanie nástrah práce z domu - homeoffice

Viac o školení
Podľa Vás

Riadenie tímov na diaľku - Remote Management

Viac o školení
Podľa Vás

Talent management

Viac o školení
03.06.2025

Komplexné manažérske zručnosti

Viac o školení
09.10.2025

SUPPLY CHAIN MANAGEMENT

Viac o školení